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皮肤晒黑了怎么变白?皮肤晒黑了多久能恢复?[图]

2019-10-09 17:44:31来源:励志吧0次阅读

夏季天气比较炎热的时候,我们的皮肤就会很容易晒黑,特别是不做任何防晒措施的人,在外出的时候就会很容易晒黑,晒黑之后我们就要学会修复皮肤,一方面是美白,一方面其实是修复皮肤的晒伤。那么,一般皮肤晒黑之后多久可以变白呢?

1、珍珠粉加酸奶美白

选择粉质比较细的珍珠粉,然后将其与酸奶混合,搅拌之后均匀的涂抹在脸上,进行几分钟的按摩,即可将其洗净,这种方法既可以轻松的美白又可以去除死皮。

2、醋盐加水美白

以水:醋:盐=9:3:1的比例,用水将醋与盐溶解,用毛巾吸取按比例调好的混合液,早晚各一次擦于脸上,坚持几天后皮肤会渐渐变白,痘痘肌也会有所改善。

3、白砂糖美白

在使用洗面奶洁面之后,将一点白砂糖放在手心加一点水,然后利用手心的白砂糖对脸部揉洗按摩一分钟左右,用清水洗净,每天坚持,一周左右皮肤会有所改变,光滑白嫩。

4、香蕉牛奶美白

以香蕉:牛奶:水=2:5:1的比例,将糊状的香蕉,全脂牛奶,和少量的水混合,然后涂抹于脸上,轻轻的拍打脸部,等待20分钟左右,洗净即可。

5、蛋黄蜂蜜

使用一个蛋黄加一勺的蜂蜜搅拌均匀,在温水洗脸之后,涂抹于脸上,十分钟左右,等敷于脸上的面膜完全干了后,再使用温水洗净,最后将化妆水,润肤产品等涂抹于脸部。

6、温馨小贴士

夏季晒黑了想要再白回来不是敷一两次面膜就能搞定的,还需要平时多多注意饮食,多吃富含维生素的蔬果,这样可以加速皮肤的新陈代谢。另外,防止二次晒黑也是很重要的,出门一定要防晒,否则,这个夏天你就真的只能当个小黑妞了。

7、夏季怎么防晒

1、夏日必备防晒霜

夏季,闷热,在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用防晒用品。游泳或做日光浴时用防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

2、避免红色黑色食物

营养学家的研究表明,使用红色食物后再晒太阳,皮肤将会更容易晒黑。因此,要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品;另外,黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多,多吃容易导致皮肤的色素沉淀,因此容易让皮肤变黑。

3、遮阳伞帽子不可少

防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里,一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此,如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的,且不要选择晴雨两用的伞,因为伞的防晒大多依靠防晒涂层,如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉,起不到防晒效果。

4、补充维生素C

维生素C的美白效果是比较明显的。因此,要想美白,一定程度的内调也是必不可少的。平时在饮食的时候尽量多食用番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等富含维生素C的食品,以保持肌肤的健康美丽和自然美白。

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